EVITEMOS ABUSAR DEL SOL

Hola queridos lectores os dejo información sobre el abuso del sol

EVITEMOS ABUSAR DEL SOL

Algunas personas disfrutan mucho tomando el sol. Otras por el contrario, siempre que van a la piscina prefieren buscar el abrigo y la sombra de un árbol para evitar pasar  calor. Aquellos que abusan del sol deben tomar pronto conciencia de las consecuencias que puede producir este hábito de salud negativo. ¿Por qué? Porque los efectos del abuso del sol son numerosos.

Existe un tiempo y protección mínimos para que la piel pueda pigmentarse y defenderse del daño solar. Los daños que puede causar el sol en la piel pueden ser graves. Los cuidados con la exposición solar deben tomarse en serio.

Abusar del sol puede producirte quemaduras sobre la piel que dejan huella puesto que la piel tiene memoria, es decir, recuerda. El abuso sin medida es el mayor problema. El eritema se manifiesta de diferentes formas, en concreto, a través del dolor, el ardor o el enrojecimiento de una zona de la piel.

La lista de efectos negativo que produce el abuso del sol continúa también con la aparición de posibles erupciones o eczemas. Una especie de granos que producen un picor muy molesto.

Algunas personas consideran que están más guapas al estar morenas y tener este tono de piel. Más allá de esta cuestión estética lo cierto es que el sol lejos de producir un efecto rejuvenecedor lo que hace es envejecer la piel, sencillamente porque el hábito de abusar de las horas de sol es nocivo. Es decir, produce efectos negativos.

Por otra parte, algunas pecas también aparecen como consecuencia del abuso del sol. Lo cierto es que no es buena la exposición de los lunares de la piel al sol durante muchas horas.

Aunque hay que  aprovechar lo bueno que el sol te puede aportar como  la liberación cerebral de endorfinas que producen sensación de bienestar, y activa las defensas de la piel pero siempre que no sea de una forma abusiva por eso es recomendable evitar quemarse antes de broncearnos y utilizar factores de protección adecuados a cada tipo de piel para evitar en un futuro cáncer de piel o envejecimiento prematuro. Por ello aconseja cuidarla desde edades tempranas. 

Esta es mi información espero que os haya gustado